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眼泪是幸福,让它们流吧
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[励志] 眼泪是幸福,让它们流吧
当我们追求幸福时,很重要的一件事情是:承认以及表达自己的感情。对我们很多人而言,有一个重大的挑战存在,那就是,要意识到自己那些隐藏的情绪,也要接受它们,并显示给别人看。
学习哭泣是进步的重要基标。虽然我们习惯上都尽力避免哭泣,但是我们却发现:哭泣可能是我们的感觉的终极表达──不仅表达忧伤、恐惧、愤怒以及痛苦,并且也表达喜悦、爱意与舒慰。
我们很难相信:哭泣并不会令人困窘、尴尬。但是我们己经体认到:哭泣是一种纾解紧张的自然方法。哭泣也是一种清楚而明白的方法,可以让别人知道我们的感觉深度,以及我们的需要。
当我们在另一个人面前哭泣时,那是一种信任的表示。我们愿意显得很脆弱,并让别人深入了解我们。从这个观点来看,现在我们能够哭泣,愿意哭泣,正反映出我价值与感情的健全在成长。哭泣是说出以下这句话一种方式:「有这种感觉并没有问题;它是我的一个受人欢迎的部分。」
今日的思考:我很高兴自己不再是一个压抑、自闭的人。
要我回文,请先送我一颗鸡蛋
因为我想让我的金钱变成负的
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[楼 主]
From:台湾 和信超媒体宽带网 |
Posted:
2005-01-30 01:04 |
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