一个人独处时，不一定就会产生孤独感，正如心向着阳 光，又何惧悲伤。孤独感是一种封闭心理的反应，是对外界产生排斥的一种苦闷情绪。原本爱说爱笑的人，突然就想要隐居起来，就是这样一种疏离的感觉。科技紫 微网也知道一时的孤独情绪是不会引起太大的问题，但长期孤独下去，问题就严重了，即时有效的消除孤独感是很重要的一件事。

牡羊座
看上去很独立、很坚强的牡羊，其实是很在意有没有人支持自己，一个人独来独往，假装不在意，久了，孤独感就会越来越明显。如果身体条件允许的话，就去游乐场体验极限运动，在运动中用大喊大叫的方式发泄出心中的不满，牡羊的孤独感就可以随着极限运动的刺激而被冲淡了。

金牛座
金牛的孤独感是源自于生活中，在情感长期得不到满足后，一点一滴累积起来的。他们习惯被动着等待别人靠近，当等待一次又一次落空后，孤独感就会越来越强 烈。这时候的金牛就应该拿出一些时间来，主动接触更多人，结识新的朋友，改变自己被动的习惯，情感得到满足，孤独感也就消除了。

双子座
双子快乐的情绪来得快，去得也快，但是当他们遇到挫折，受了委屈以后，低落的情绪可是要很久才能消散，而且有很大一部分会转化成孤独感。在都市高楼大厦、 车水马龙、拥挤的人潮中，双子的孤独感只会越加严重，只有走出喧闹城市，去体验大自然的美，去吹一吹大自然微风，才能更快消除双子的孤独感。

巨蟹座
一点点不顺心就会无限放大悲伤的情绪，巨蟹多愁善感就 ..

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