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[修行][分享] 佛教修行對健康的看法
表情何謂健康?..................
在一般言,體魄強壯謂之健,平安無病謂之康,綜合而言:身體強壯,平安無病就是健康。健康對於人生,非常重要,簡直不可或缺。
缺乏健康,不但無法完成學業,無法建立事業,更無法享受人生。
特別是一個佛教徒,健康欠佳,何止無法修行辦道,無法弘法利生,無法執行自利利他的任務,更無法完成救世救人的使命。
所以健康,不僅是衛生家特別注意,亦是一般人特別關心的問題。
人在久別重逢時,必然彼此互問健康;
人在新春見面時,亦彼此互祝健康;
人寫信給朋友,總是問候健康,恭祝健康。
可見人皆喜歡健康,人皆希望健康,人皆需要健康。
但如何獲得健康?
又如何才是真正的健康?
站在佛教立場,是有特別的看法。
一般學說,將人之健康分為生理及心理兩方面。
身體無病,飲食正常,是生理健康;思想正常,行為合理,是心理健康。
佛教認為人的身體,由四大元素組織而成,其中一大不調,便百病叢生,必需四大調和,身體輕安,才是生理健康。
至於心理,果然思想正常,行為合理,的確是健康。
不過,問題是人的思想互異,究竟誰是正常,誰不正常?
至於人的行為,又究竟是誰合理,誰不合理,由誰來評定?
因為人世間的事,大都僅憑人的妄想,或情感執著的意念而定,既缺乏真理的基
礎,又無一定的準則;往往以眾取勝,人皆如此便謂之正常、人皆如此,就算合理。



地理之法實與命、氣數相符蓋地有。
獻花 x1 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2011-03-31 15:30 |
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人說心寬體棒.無憂無慮.神清氣爽.
身心就不容易生病.如佛教常說-放下.不執著.
感謝樓主大大分享:佛教修行對健康的看法.


獻花 x1 回到頂端 [1 樓] From:臺灣凱擘股份有限公司 | Posted:2011-03-31 17:41 |
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下面是引用 h119 於 2011-03-31 17:41 發表的 : 到引言文
人說心寬體棒.無憂無慮.神清氣爽.
身心就不容易生病.如佛教常說-放下.不執著.
感謝樓主大大分享:佛教修行對健康的看法.
表情再論放鬆健康的看法 ................
我們若能放鬆下來,不把生活中的每件事都看得至關重要,而是將更多的注意力放在健康上,生活並不會因此變得更糟。
相反,真正的轉變會在這時出現,我們也會因為放鬆而嘗滋味。
生活中人們最慣常的狀態是緊張、對抗。對自己、對別人、對周圍的一切都緊張兮兮。
我們不喜歡生活在自己的掌控之外,任何一點不確定都會讓我們焦躁不安,所以我們總是神經質地忙碌著,即使身體沒動心裡也從沒停過,深謀遠慮想防微杜漸。


地理之法實與命、氣數相符蓋地有。
獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2011-03-31 20:58 |

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