【来源出处】 自己的经验
从大学时代开始总是爱跟同学们聊MSN到很晚
偶尔来个夜冲
报告都不做~等到最后一天才拼命赶
上班之后也是走晚睡路线
即使下班晚了~回到家还是想看看影集之类的
不然就是下班跟朋友去吃宵夜
由以上几点发现我是个十足的夜猫子阿
现在除了黑眼圈上身之外~总觉得肝也越来越不好了
也容易觉得疲惫
感觉40.50岁就会有肝病上身= =
听朋友说白兰氏的五味子芝麻锭的效果还不错
它主要的效果是修复肝脏细胞
让肝比较不会发炎
吃了肝指数就没有那么高
而且白兰氏这罐还有拿到健康食品认证~会比较有保障
就买来吃吃看
这罐有240锭
它是建议早餐午餐饭后每次吃两颗
五味子芝麻锭的颜色是有点灰灰的
不会很大颗~一次吞两颗没问题
我大概这样连续吃了一个月吧
还有硬逼自己在半夜12点以前就要在床上躺平数星星
尽量不要无谓的上网msn或是吃宵夜
这样吃下来
最明显的差别就是下午的时候即使没睡午觉也不会有很累的感觉
因为以前下午总是我觉得最痛苦的时候但是到了晚上精神又会非常好………
而且我有觉得我脸的颜色没有那么暗黄
甚至连眼白都有比较白一些
我妈看到我也觉得我的气色有变好
还说要买一罐送给他一个常加班熬夜的朋友
总之就是希望继续吃下去~下次去体检的时候
肝指数那栏不要是红色的啰
【心得感想】这是我开始吃白兰氏五味子芝麻锭的心得，真的保肝的效果蛮好的
分享给大家啰
