修心

急匆匆趕去聽一場演講，在趕路中，心情焦躁起伏。

好不容易到了會場，在喘息未定中，

突然察看到了自己的的愚痴。

我去聽演講，不就是要安頓身心嗎？

怎麼就先把自己弄得急躁不安，

那又何必去聽課呢？

人常陷在情緒困境中，

反而忘了做事的目的。

我們為求更好的生活品質，

追求更多的成就。

卻疏忽了追求過程中，

心:

要能清楚明白，安定快樂，

那才是真正的成就。

不禁想起一則廣欽老和尚的故事。


話說承天禪寺起建的時候，

一天來了很多工程人員及工程車。

寺裡負責監工的師父正忙得不可開交，

老和尚突然叫住他，請他進屋去磨剃頭刀。

他愣住了，這是怎麼回事？

早不叫磨，晚不叫磨，偏在此時磨刀，

外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢！

他心裡急得不得了，可是師命難違，

只有遵命進屋磨刀。

三兩下磨好後，老和尚一看，喝斥道：

「你看，這是隨隨便便磨的，刀兩邊並沒有磨到。

你的心不平，所以磨 出來的刀子 也不平。」


這位師父心裡很急，一聽，

趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，

老和尚又喝斥他：

「一看便知是做表面工夫，

隨便應付而已，你並沒有重新磨過，

這刀是補磨的。」

這時，

老和尚拿出自己的剃頭刀，是又平又漂亮。

老和尚的心是平的，靜的，

所以磨出來的刀一如其心。

老和尚道：

「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，

我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」

人的心隨境而轉的力量太大了，

心要能清清楚楚，明明白白。

做自己心的主人，實在很不容易，

需要老和尚的棒喝，才能看到自己。

所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。


我們常常陷在事情裡面，

心是不安的、急切的，

手裡做著這件事，心裡擔心著下件事。

因為自己不斷的要「得」，

想要的太多，就是「貪得」。

當我洗碗時，急切的要趕快洗完，

好去做其他有意義的事。

因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，

諸如：趕路、等車、做家事、運動等等，

都 是此樣心態。

這時我提醒自己，

其實「洗碗這一刻，就是生命！」

每一刻都是生命的片段。

人生倏忽數十載，回首過去，

只留下記憶已矣，

所得到的其實也只有現在這一刻的感 受。

令當下這一刻是美好的，

才是確實可以掌握的。

每一刻，心都是平靜的，一 生就是美好的。

這樣一轉念，

當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命，

即刻專注在眼前的事情上，

心，就 靜了，安了。


趕路時，也要提醒自己，

專注在每一踏步上，

如禪師所說：「要照顧腳下」收起紛亂 的思緒，

注意步伐的韻律。

很奇妙的，心靜了，呼吸自然就流暢均勻，身心也舒暢起來。

我們每天都有很多的體悟，

但正向的想法是稍縱即逝的，

轉眼間，又掉入過去的習慣。

所以反省之後的體悟，

要立即記下，整理成簡潔的字句，

作為自己的座右銘。

這完全是自己體證來的，所以對自己最有用。

座右銘隨身攜帶，每日朗誦。

當境界來時，以適時提醒自己，

就不致又落入負面的想法之中。

人常說要活在當下：當下並不是現在的時候，現在的環境，當下叫做落實。