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[/td][/tr][tr][td] [/td][/tr][tr][td]气候转凉，使退化性关节炎患者求诊人数明显增多。不过这种病痛和气候变化很有关系，所以民众不要误为「风湿性关节炎」而延误病情。
疼痛的原因大多是长期姿势不良，膝盖受力不均、退化、受伤及体重过重等因素所造成。以中医而言，此病除与外伤有关外，肝肾功能失调或因风寒湿邪侵袭，以致经络受损，气血阻滞不通而引发疼痛。
临床表现为膝盖走久会痛，上下楼梯无法用力，严重时膝关节不能正常伸直和弯曲，寸步难行，尤其以早晨起床或工作劳累时加重。
这种关节痛和炎年龄、性别、职业、体型、骨质密度等关系密切，经常跑跳，体重较重者和运动员，膝关节疼痛发生的机率较多。其中以40岁以上的女性居多，尤其是更年期妇女。
临床上，中医将退化性膝关节痛病患者，依症状、病因、体质、归纳为三种加以治疗：
1.肝肾亏虚：膝关节疼痛，活动不便，膝关节周围肌肉轻度萎缩，体型消瘦、腰膝酸软、头晕耳鸣、面色苍白，可用滋补肝肾，强筋壮骨中药。
2.瘀血阻滞：膝关节刺痛，痛有定处，活动受限、痛处拒按、常于半夜痛醒，可用活血通痹中药。
3.寒湿阻滞：膝关节发凉沉重、活动受限、遇阴雨天疼痛加剧、热敷后疼痛减轻、怕冷、四肢冰凉、可用散寒利湿，通痹止痛中药。
针对这类患者，中医常选用行气活血，舒筋通络，消肿止痛的药方治疗。以避免膝关节逐步恶化、变形、终至无法行走。
一般而言，如果病情比较轻微，可用热敷、中药外敷等方式来改善，若经久不愈且症状较重者，常有反覆发作的现象，就必须配合中药内服，才能奏效。虽然药方可改善病情，但平日还要更注意动作，像提重物、走远路、爬山、爬楼梯或跳跃等剧烈运动最好避免，才不会影响疗效。
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【心得感想】

身体有不适，应至医院就诊，不要忽视身体发出的警讯