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痤瘡，俗稱「青春痘」，是毛囊皮脂腺發炎的疾病，常發生於青春期的青少年，85%以上的青少年都有長青春痘的經驗，在成年人也會出現。臨床的表現可以是粉刺、紅色的丘疹、膿皰、較大顆的結節、囊腫或疤痕。

青春痘一般在青春期開始發生，要過一段時間才穩定下來。這段期間會多久? 因人而異，無法預測。另外有些人是在年紀大些才開始長痘痘。所以，青春痘並非青春期男女的專利，三四十歲仍有痘痘問題者也並不少見。

青春痘發生原因：
1.皮脂腺分泌過多：油性膚質、夏季時，皮脂腺分泌增強，青春痘就嚴重的多。
2.細菌過度生長：皮脂腺中的痤瘡桿菌過度繁殖，也會造成毛囊發炎。
3.毛孔堵塞：毛囊發炎、過度角化，都會阻塞毛孔，產生粉刺、面皰。
4.內分泌因素：有些人的皮脂腺特別敏感，只要內分泌輕微的波動，就會長青春痘，尤其在月經前後、熬夜、壓力時。
5.情緒因素：精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會導致皮脂腺分泌失調，使青春痘惡化。
6.遺傳、食物生活習慣、紫外線照射。

【心得感想】

痤瘡，俗稱「青春痘」，是毛囊皮脂腺發炎的疾病，常發生於青春期的青少年，85%以上的青少年都有長