第二部份

如何得到所想要的—痛苦╱快乐和心理状态

人类历史上任何伟大或光辉的时刻，都是热情的时刻～爱默生(Ralph Waldo Emerson)

第39天


      你可曾有过这种情形，不管怎么做都觉得痛苦？

      譬如说，有时候人们觉得继续维系某种感情很痛
苦，可是若分手又觉得自己十分孤独，这倒更加痛苦
。结果是，他什么行动也没采取......痛苦依然存在。

      与其继续痛苦下去，倒不如把痛苦当成最坚强的
盟友。好好思索一下你的过去与现在，强烈感受这个
痛苦所带给你的折磨。绝不再忍受了！把情绪带到最
高点，这时你就找着了移去那痛苦的杠杆，终于拿出
了行动。当情绪到达了临界点时，你就自然会拿出改
变的行动。请好好记住，与其消极地等待这种情绪的
出现，何不积极地激出这种情绪，好让人生变得更好
？就从今天开始，快快拿出行动来罢！

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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)