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初露锋芒
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[养身] 养身益智补气茶
【来源出处】 http://tw.health.yahoo.co.../14lf.html

益智补气茶

《材料》人参片3克,龙眼肉6克

《做法》将人参及龙眼肉放入磁杯中,加热开水约八分满,放入电锅中,外锅加半杯水,待开关跳起,略放冷后即可饮用。喝完后可再加热开水冲泡约2次,人参片及龙眼肉均可食用。

《疗效》大补元气,养血安神益智。
表情
《注意事项》服用本方而觉火气较大者(口干烦燥,面红身热),可喝白萝卜汤或果汁,即可缓和。


【心得感想】

介绍完了阴虚体质的食谱,当然更要推荐阳虚体质适合的益智补气茶,人参、龙眼肉,一般超市都可取得,感觉类似桂圆红枣茶,但口感却没那么甜,但对口气偏高的民众很不错帮助哦~


献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾台北市 | Posted:2007-02-02 13:51 |

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