轉貼自 http://tw.news.yahoo.com/...32fd5.html王建民去年憑藉一手高超的滾地球製造功力，以及臨危不亂的大將之風，博得洋基高層的肯定與紐約球迷的讚賞，今年球季從第三號先發出發，相當難能可貴，不過隨著球季進行，「滾地球王子」最擅長的利器，竟然成為兩面刃，一不留神，就會傷到自己。
阿民兼具速度與尾勁的伸卡球，被大聯盟球評形容為「掛有渦輪增壓器」（turbo-charged sinker），只要向下沉的尾勁有出來，又能鑽進好球帶，打者即便接觸到球，十之八九會形成內野滾地，上一戰他對金鶯的前2.1局讓對手7上7下，就是最佳示範。
據統計，阿民本季四次先發下來，滾地球/高飛球比例高達3.38，在大聯盟排名第四；對手的球不易打到外野，自然不會對防守形成重傷害；然而阿民的伸卡球一旦失控，球路偏高被擊出安打後，罩門也跟著浮現。
經過四場比賽觀察，在壘上有跑者情況下，阿民的心理負擔似乎特別沉重；過於擔心跑者，影響他投球準備動作與控球，連帶使四壞球與球路偏高。尤其值得一提的是，在得分點有人情況下，洋基內野防守部署必須被迫靠近壘包，此時王建民即便成功誘使對手擊出滾地球，一、二壘、二、游間漏出的空檔，讓滾地球穿出內野的機率頓時偏高。
王建民的另一個問題，同樣是得分點有人時的投球動作。在得分點有人、兩出局球數已滿情況下，阿民的投球準備動作未能作出相對因應，過久的投球準備，讓對手在他球還未出手時，就已快跑到下一個壘包，此時看似無害的內野滾地球，同樣會造成失分。關於這點，阿民似乎可以借鏡準備動作同樣偏久的大聯盟前輩野茂英雄。
過份依賴伸卡球，也容易讓適應力超高的大聯盟打者，第二輪上場時找到突破點，這也反映在阿民對手本季高達3成13的平均打擊率(整個MLB排名第90)。換句話說，阿民這方面的表現，在大聯盟各隊前3號先發加起來的所有投手中，敬陪末座。除了伸卡球，阿民顯然必須搭配他過去擅長的滑球與指叉球，方能有效且持續壓制對手打擊火力。
美國職棒傳統上有所謂的「二年級生症候群」(sophomore jinx)，表現時好時壞的阿民，初步看起來似乎有「發病癥候」。或許，阿民有空可以向同梯的二年級戰友坎諾多加討教。想要在人人覬覦的洋基隊站穩三號先發，阿民除了得迅速克服患得患失心理，修正投球的手臂動作，更必須開發伸卡球外的第二必殺絕招，否則洋基隊季中又把腦筋動到已退休的「火箭」克萊門斯身上時，阿民的地位恐怕會岌岌可危。
【心得感想】我想可能是緊張吧
放球點才會不一樣
造成 有時穩 有時不穩
多加把勁了
