【來源出處】 【2006/01/12 聯合晚報】

【編譯朱小明/綜合報導】
                                                   
古人說，笑能治百病，日本遺傳學家村上證實，開懷一笑真的有幫助糖尿病患者降低血糖
的功效，日後醫生開處方可能會包括喜劇錄影帶，劑量是每日兩回。
                                                   
村上指出，「笑療法」既簡單，又省錢，而且沒有副作用，他在三年前和日本一家娛樂公
司合作，進行笑療法實驗。先讓糖尿病患者聽一段枯燥的大學課程，再請娛樂公司的頭牌
諧星來段脫口秀。驗血結果發現，比起令人昏昏欲睡的講課，患者大笑過之後，血糖真的
下降了。
                                                   
基因雖然難以改變，但有90%的基因並不活躍，科學家相信可藉外來刺激把這些基因活化
。村上認為，歡笑就是能啟動基因療癒能量的開關。他的研究顯示，至少有23個基因受到
笑聲的激發而功能增加，其中18個和免疫反應、訊號傳導、細胞生命周期有關，另五個基
因的功能尚不清楚。
                                                   
日本西部大阪產業大學在2004年進行的一項實驗，除了提供老年人醫療，並結合體能訓練
和笑療法。92位參加實驗的老人家表示，他們一年的醫療費用降低了三成。


【心得感想】

每天大笑三聲可以遠離醫生
而且可以強壯身體唷
這是很有用的方法唷
比你吃一大堆補品還來的好唷

之前國內不是有人推出笑療法
每天要大笑幾回，還要呼朋引伴來大笑呢～～
我覺得笑過真的會讓身體覺得很舒服哩...要大笑喔，微笑好像沒啥感覺...是這樣嗎?
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