开水之谜
饮水的目的不但在于解渴，我们需要靠水来输送各种养分、排出废物、调节体温、润滑关节及保持皮肤弹性。除此以外，水亦是帮助我们处理身体毛病的大好良药，减肥美容，以至对抗癌症，水都能够发挥作用。

之所以水就得出以下四大法宝：
去除头痛
晨早起身，头痛作怪，如果此时以一杯咖啡或奶茶等含咖啡因饮品灌进肚，肯定令头痛加剧。早上会头痛，大多是因为身体经过一晚没有吸收水分，加上大量出汗引致少许脱水。夏天晚上很多人会开冷气睡觉，强烈的冷气会抽干人体的水分，也会令人早上脱水，引致头痛。因此起床后要马上精神焕发，头痛消失，一杯水绝对不可缺少。

与癌抗争
有研究发现，一个每天喝4杯水或以上的人，比每天喝2杯水或以下的人，患上结肠癌的机会将会 ..

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多喝水其实是比较健康的选择
冰品偶而吃吃尚可
以前听人说冰是燥的东西
不晓得是不是真的