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中醫的健康檢查
年紀漸大以後,身體開始使走下波,難免想知道自己的身體的狀況,上醫院檢查有時沒時間又麻煩,常常拖了一年又一年,中醫以有一套簡單的檢查方法,只要花五分鐘就可以知到道自己健不健康,很方便呢!


1.大便一天一次,晨起時。--------大便正常,表示消化系統正常,營養的吸收,廢物的排泄,運作順利。


2.小便一天五至七次。 ---------小便正常,表示水分的代謝系統正常。


3.能睡,一覺到天亮。 ---------睡眠安適,表示精神平和舒暢。


4.夜臥時,頭涼足溫。 ---------表示水升火降,心屬火,心火能下降,故頭涼,腎主水,腎水能上升,故足溫, 心腎協調,自然百病不生。


以上四點,摘錄自佛州漢唐中醫醫院倪醫師的文章,加以闡釋,可以說是中醫的健康評量,簡單準確,人人適用。

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  ~好元氣健康廣場~
    ~現代化中藥店~

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-11-11 16:29 |

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