請位大家~

因為我平常是打羽球的~

腳底常常會因為摩擦長出水泡~

我已經有換穿較厚的襪子了~

請問還有什麼辦法可以預防這樣的情形嗎~?

另外像現在已經有一顆大水泡了

裡面似乎是沒有什麼水~

但是在邊邊的地方會看到類似黑青的黑點

踩下去的時候也會有一點點刺痛~

請問這樣需要怎麼治療呢~?

謝謝大家的回答了

買雙合腳的羽球鞋吧
再來鞋帶要仔細綁好,
不要貪方便, 綁的鬆鬆的,
因為你動的時候腳掌會在鞋子裡粉用力的滑動, 不起水泡都很難
好一點的韈子也是有幫助
那個小黑點是微量出血, 過一陣就好了
你再一直踩到它, 當然會痛,
休息幾天吧