消除大腿後側肥肉 每天10分鐘

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skygp

級別: 初露鋒芒

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[減重] 消除大腿後側肥肉每天10分鐘

美麗動起來，又要教您雕塑身材的方式，今天要來學美腿撇步，準備一雙絲襪，消滅大腿後側的小肉肉。

最好是用褲襪，因為褲襪比較長，我們從褲襪的中間部分勾住，然後雙腳先彎曲， ..

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x0 [樓主] From：台灣教育部 \| Posted：2005-10-06 15:54 \|

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