十五种减肥茶

十五种减肥茶
以下介绍「减肥茶」共十五种，你可以每天换换口味，觉得那种口味你比较喜欢，或有对症，再长期服用：

乌龙茶：单一味乌龙茶，少许，开水冲泡后饮用。

荷叶茶：荷叶三克、炒决明子六克、玫瑰花三朵，开水冲泡代茶。若有便秘，可加入少许番泻叶。

山楂茶：山楂十克洗净，水煎代茶。适用于爱吃肉食的肥胖者。

酸梅汤：山楂十克、乌梅十粒、甘草少许，煮开后加入冰糖，待凉后饮用。

玉米须茶：玉米须一百克，洗干净后加水五百西西，大火先煮开再用小火煮三十分钟，熄火待冷，作茶饮。可用肥胖又有水肿者。此方并可辅助治疗慢性肾炎。

桂花茶：桂花十克、甘草少许，泡茶喝 三 ..

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我也一直想减肥但太爱吃