真正問題雖非一朝一夕可以解決，
  努力裝笑臉，
  讓自己運離「皮笑肉不笑」或
  「皺著眉頭笑」的窘境，
  也未嘗不是一種訓練。
  錄超級太陽台「花邊新聞」時，請到前輩作家艾妮，談的題目很有趣，叫作「表情
暴力」。
  所謂表情暴力。就像一首歌的同一樣：「你連笑的時候都不快樂」。
  這樣的人在現代社會確實很多，而且越來越多。看見這個名詞，我恍然大悟，某些
人，分明是好人，分明也「居功高位」，分明是愛人若己或愛人勝己，但是沒辦法得到
身邊的人或情人「應有」的感激與敬意。
  一個工作辛苦、持勤養家的父親或母親，臉上如果帶著表情暴力，親人很容易感應
到他周遭的「磁場」不太對勁，他或她終將發現：我對你這麼好，你們這些沒良心的東
西，竟然躲著我，或什麼事也不肯跟我說！
  他們不說，躲著你，只怕遭受「表情暴力」的摧殘。
  婚姻和愛情也是一樣。我常看到有「怨偶」表情的男人或女人，他們自覺「無怨無
悔」（才怪！）的犧牲與付出、不求回報和給予，卻任表情洩露自己的心事，使對方感
到「山雨欲來風滿樓」的壓力，久而久之，當對方能擁有一方「樂土」時，打死他他也
不願記得回報你。「我就是不願再看到他的臉！」我相信，這是許多只想「逃走」的情
人或配偶，心中不敢坦白的真實聲音。
  職場之中，連笑起來都不快樂的人比比皆是。按照「傳統式」認定，這些人一定是
兢兢業業、鞠躬盡瘁、死而後己了！有些老闆會格外賞識有「表情傷殘」症的員工，但
他一升為主管，可以造成「一人得道，雞犬走避」的局面。非關能力問題，只因想到天
天要看他的臉色，人人不快樂，大家一起表情傷殘了起來。
  讓自己快樂，不是裝笑臉就可以，這牽涉到你是否真正找到生命出口的問題。不過，
真正的問題雖非一朝一夕可以解決，然而努力裝笑臉，讓自己遠離「皮笑肉不肉」或
「皺著眉頭笑」的窘境，剛開始可以是「笑比不笑難看」，但也未嘗不是一種訓練方式。
習慣了，就會成自然。練習久了，也會變成真的吧！

下面是引用awaterr於2005-04-1 08:34發表的 你的表情傷殘了嗎？:
真正問題雖非一朝一夕可以解決，
努力裝笑臉，
讓自己運離「皮笑肉不笑」或
「皺著眉頭笑」的窘境，
也未嘗不是一種訓練。
錄超級太陽台「花邊新聞」時，請到前輩作家艾妮，談的題目很有趣，叫作「表情
暴力」。
所謂表情暴力。就像一首歌的同一樣：「你連笑的時候都不快樂」。
這樣的人在現代社會確實很多，而且越來越多。看見這個名詞，我恍然大悟，某些
人，分明是好人，分明也「居功高位」，分明是愛人若己或愛人勝己，但是沒辦法得到
身邊的人或情人「應有」的感激與敬意。
一個工作辛苦、持勤養家的父親或母親，臉上如果帶著表情暴力，親人很容易感應
到他周遭的「磁場」不太對勁，他或她終將發現：我對你這麼好，你們這些沒良心的東
西，竟然躲著我，或什麼事也不肯跟我說！
他們不說，躲著你，只怕遭受「表情暴力」的摧殘。
婚姻和愛情也是一樣。我常看到有「怨偶」表情的男人或女人，他們自覺「無怨無
悔」（才怪！）的犧牲與付出、不求回報和給予，卻任表情洩露自己的心事，使對方感
到「山雨欲來風滿樓」的壓力，久而久之，當對方能擁有一方「樂土」時，打死他他也
不願記得回報你。「我就是不願再看到他的臉！」我相信，這是許多只想「逃走」的情
人或配偶，心中不敢坦白的真實聲音。
.......

我覺得努力裝笑臉的人真得滿痛苦的
更何況心裡的事情講不清楚這才是最重要的