找到造成口臭真正原因，对症下药，才是最根本之''道''。另外，，平常要常常注重口腔卫生，才不会一开口就让人''吓一跳''。



●气味芬芳小魔法：

1.经常保持口腔清洁

  吃过东西以后，使用能够消除气味的牙膏，清洗牙齿与口腔。

2.含仁丹或含有茶叶素的消臭剂等。

3.咀嚼5~6颗绿茶叶后漱口。亦可咀嚼绿茶液后漱口。

4.喝海带芽汤、味噌汤，或是嚼花生。

5.如果是酒臭，则喝柿泥汁。

6.牙结石积存也会引起口臭，因此必须定期到牙科去除牙结石。



●气味芬芳小魔叶：

1.可常食用：
花椒、香椒子叶〈直接吃、或凉拌味噌〉、紫苏叶、紫苏果穗、橘子、柠檬   等。对于因为消化不良所引起的口臭有效。

2.可嚼生叶：
钓樟、芹菜、薄荷、樟、龙脑菊、生茶叶等。

3.用煎液漱口：
桃叶、枇杷叶吃 草叶、忍冬叶、筋骨草、猪笼草的全草等。