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[健康] 戒煙貼片
前言

香菸中含有許多有害物質,菸草在燃燒時約產生 4000 種化學物質,大部分都對身體有不良影響。其中主要的有害物質可分為下列三種:尼古丁、菸焦油、一氧化碳。尼古丁是香菸中會使人上癮的物質,並且會造成吸煙者消化不良、食慾不振、血壓上升、心跳加快及暈眩等情形。菸焦油中含有 1000 多種化學物質,包含許多刺激物質及致癌物質,吸菸者的肺部及呼吸道會留下菸焦油沉積物,引起慢性氣喘及支氣管炎。而一氧化碳是一種有毒氣體,會減少紅血球攜帶氧氣的能力,導致身體各組織及細胞缺氧,包括心臟肌肉。孕婦及心血管疾病患者都應注意一氧化碳所造成的傷害。

藥物介紹

長期抽菸的癮君子,在戒菸的過程中,除了依靠本身的意志力,也可以藉由尼古丁置換療法來解除尼古丁的成癮性與依賴性,目前台灣核准的藥品有戒菸貼片,尼古丁口嚼錠和吸入劑,院內的尼古丁貼片:淨菸 R (SomkfreeR) ,可以協助戒菸者度過尼古丁戒斷的不適症狀,例如精神不濟、注意力減退、焦慮不安、心悸、發抖、眼油直流…等等的戒斷症狀。戒菸貼片將尼古丁經由皮膚吸收的方式,提高血液中尼古丁的濃度到達吸煙時的 1/3 ~ 2/3 ,吸收速度緩慢且劑量低,只能對抗菸癮,不會像吸煙時產生很大且快速的刺激和欣快感。

戒煙貼片使用時每 24 小時更換一片,貼於頸部以下至腰部,乾淨、乾燥及無毛髮處,如手臂或腹部,每天應更換不同部位。當您使用完戒菸貼片之後,請馬上用清水洗手。第一次使用貼片時,若皮膚發生輕微發癢、發熱或刺痛感是正常現象,此症狀會於數小時內消失,若使用貼片後出現嚴重發癢或紅腫現象,請立即撕下貼片,並告知醫師。孕婦及哺乳婦女不宜使用皆菸貼片,以免傷害嬰兒,患有心臟血管疾病者,請在醫師處方下使用,貼片使用後若發生心跳加快或胸部不適,請立即停止使用,並與醫師討論。另外,使用戒菸貼片期間,絕對禁止抽菸。使用貼片又同時抽菸,會造成尼古丁中毒,可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉、盜汗、躁動不安、頭昏及血壓不穩等症狀。若使用戒菸貼片超過三個月仍無法達到戒菸的效果,則請停止使用,因為此戒菸者可能不適合以此方式戒菸,並減少對戒菸貼片造成依賴性。

結論

戒菸者應保持生活規律,適當的運動與充足的睡眠,多喝開水、果汁,避免飲用咖啡、茶或可樂、含酒精飲料,以免造成精神緊張。多吃水果、麥芽糖,補充維他命 B 群,可安定神經幫助對抗菸癮。戒菸的成功除了戒菸者本身的意志力與決心,家人與社會大眾的關心與支持也非常的重要。並且尋求專業醫療人員的從旁協助,輔以藥物治療,不但可以減少戒斷症狀的不適感也可以提高戒菸的成功率。



不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣亞太線上 | Posted:2005-02-24 08:39 |

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