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> 四物是...當歸、川芎、芍藥、熟地
> 都是生理期過完後才開始喝
> 月經期間不能喝..會使經期延長出血過多。
> 感冒時不能喝...太補反會使病毒增強，身體更虛弱。
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一天最多兩瓶..不宜過量..飲用時也不要配炸雞等油炸食物，避免太燥熱。
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> 四物湯可以活絡氣血,調整體質,調經
> 生理期過後是女生最需要補 也是新陳代謝最快的時候
> 所以建議這個禮拜好好的補一補
> 比較麻煩的是 四物要燉 而且只有四物有些人會不敢喝
> 加了東西更麻煩 以前自己有廚房 我是會加一隻雞腿燉
> 現在太忙了 就改喝現成的
> 目前市面上的四物飲我都喝過
> 四物雞精
> 雞精加中藥~跟自己煮的四物雞湯很像~
> 蔘仲四物飲
> 因為我很怕人參味 所以...喝了一次就不喝了
> 就是四物雞精加人參的味道
> 玫瑰四物飲
> 甜甜的 比自己燉的甜 大概是他加了桂圓紅黑棗的關係
> 不過沒有玫瑰的感覺~手邊剛好有一瓶 熱量是49大卡
> 青木瓜四物飲
> 有一種水果味 比玫瑰四物飲甜 沒有怪怪的木瓜味
> 以前我媽媽自己煮青木瓜 都會有個味道
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> 目前是這樣 下次跟大家補充喔~~
> 女生自己要顧身體 我很推薦大家試著喝
> 有補氣血的女生 真的比較不會老喔!!!!

不好意思喔
我看伊能靜介紹時說過
月經量最多那一天後就可以喝
說什麼可以排乾淨髒血
不知是否正確?
我有點懷疑他的說法