【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=438252019-07-05【NOW健康 林雁茹／台北报导】
蝉鸣唧唧、蜜蜂嗡嗡，这些自然界的原始声音本该相当美好，但对于耳鸣的患者来说，却有如同梦魇一般，终日缠身，挥之不去。在台湾，耳鸣早已不是中老年人的专利，神经老化也非耳鸣的唯一原因。资深耳鼻喉科医师李宏信表示，现代人生活压大，因「心理失衡」所产生耳鸣的人数逐年攀升，且有年轻化的趋势，尤其每年4、5月正值年间申报税务，工作及生活紧绷压力下，更是造成严重耳鸣的主要因素与困境，不得不正视。
在过去，耳鸣多半被诊断为器质性的原因，也就是生理问题，常见有神经老化、耳咽管受损等，并与梅尼尔氏症纠缠不清。但所谓因心理失衡所导致的耳鸣，则属于心因性，也就是心理层面的问题，治疗上需与精神科配合才能获得全方面的改善。很多病人常会说耳鸣声音大而无法入眠，或是久久不能入眠才发生耳鸣，耳鸣声音大声发作，应多多休养，减少工作量及减缓工作效率，保持身心平衡，平心静气最重要，睡眠品质不佳者，应寻求睡眠治疗专科医师协助。
李宏信指出，若是器质性原因造成的耳鸣，多半会给予清血的药物，打通内耳的血液循环，同时辅以神经营养剂，修复受损的内耳神经防止血管过度收缩。大多数的患者在服药半年左右便会获得改善。但若是心因性的耳鸣，也建议会诊身心科专家，透过吃药配合其他治疗才有可能痊愈。
李宏信提到，曾收治1名个案是年轻的会计师，毕业后进入事务所工作才1年，便成日耳鸣的情况。跑遍各大耳鼻喉科诊所，甚至到医学中心进行精密的身体检查、吃药等都没有明显改善，严重影响生活及工作，甚至因此有轻微的忧郁倾向。在经过对其生活作息、睡眠品质及工作情况进行详细的了解后，发现这名会计师的耳鸣症状与工作压力和强度成正相关，除给予药物控制与生活作息方面的叮咛，同时也建议应重视压力的排解及放松，必要时也不排除配合心理治疗多管齐下，在医病长期配合与努力下，该名患者的耳鸣情况逐渐获得改善。
对于长年耳鸣的病人，是因工作压力、焦虑等因素造成内耳血管过度收缩，加上年纪大血管易阻塞不通畅，造成内耳神经老萎缩老化，所以必须服药半年，方能逐渐改善内耳神经功能，病人及医师都必须有耐心长期配合治疗，平时减少工作的压力及生活困扰也是耳鸣防治最重要的治疗方式。
家医科李政道医师也提到，国人对于「头痛医头、脚痛医脚」的观念仍根深蒂固，且普遍畏惧正视精神方面与心理问题，深怕自己被贴上精神病患者的标签。但生理与心理本就分不开，耳鸣的患者，切莫执着于局部症况治疗，一旦怀疑耳鸣与压力、情绪相关时，便需立即寻求协助，以免症状持续恶化。想要远离耳鸣，除了避免长期处于噪音的环境下，严防突发的巨大声响外，睡眠充足、避免压力，找寻属于自己放松身心的方式，都是有效的防治之道。
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关键字:耳鸣、压力、血管收缩、耳鼻喉科、李宏信医师
【心得感想】资深耳鼻喉科医师李宏信表示，现代人生活压大，因「心理失衡」所产生耳鸣的人数逐年攀升，且有年轻化的趋势。
