轉貼自 http://www.olady.tw/html/2014/...18/17024.html 朱莉瘦到臉爆青筋
14日,女星安吉麗娜-朱莉登台好萊塢電影獎典禮,女神看上去略顯疲態,也消瘦了很多,甚至臉部乾瘦到青筋暴露,皺紋也增多了,實在令人心疼。女神你是腫麼了,看上去比實際年齡還要衰老。
一笑更是皺紋顯現
雖然朱莉看上去心情不錯,但這一笑問題又來了,因為消瘦,臉部更加鬆弛,皺紋也就肆無忌憚的顯現了。
安吉麗娜-朱莉
如何拯救因為消瘦而顯衰老的女神?小編為她們支幾招,那些狂奔在減肥路上的妹子也要注意,千萬別厭食到消瘦啊,那樣可是會老十歲的。對於本身就是大家羨慕嫉妒恨的瘦瘦體型的妹子,也要護理好臉部肌膚,防止皺紋和鬆弛過早出現。
補充膠原蛋白
首先,別減了,吃吧!
這裡說的吃絕對不是讓你放開了胡吃海塞,而且通過飲食補充膠原蛋白,讓肌膚更加飽滿有彈性,這樣才能從根本上看起來嫩嫩噠。
補充膠原蛋白的方式有多種,我們認為最有效、安全的方式是多食用膠原蛋白含量較高的食物即可,比如豬腳、魚翅、雞翅、牛筋、雞腳、魚皮等等,這些動物的皮和骨頭富含豐富的膠質,但要注意食用不要過度,以免膽固醇過高。
此外,優質的睡眠和膠原蛋白的產生也有關係。保證每晚10點到2點處於深度睡眠狀態,能促進成長荷爾蒙的分泌量增加,從而活化細胞、增生膠原蛋白。
【心得感想】那些狂奔在減肥路上的妹子也要注意,千萬別厭食到消瘦啊,那樣可是會老十歲的。