最近感到壓力很大嗎?提供20個方法幫你化解它!!!

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render0625

級別: 小人物

x14

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早起15分鐘，這挺不錯的，以往都是匆匆吃個早餐就出門XD


x0 [30 樓] From：臺灣中華電信HINET \| Posted：2009-06-04 21:40 \|

ssz

級別: 小人物

x20

▲ ▼

看到報名人數~壓力的確變大了...

不過我發現有幾點我都有做到耶!

除了"避開吵雜"之外(最近家附近的廟熱鬧滾滾外加鄰居喜事不斷)

我都催眠自己那些鞭炮是在祝賀我上榜~


x0 [31 樓] From：臺灣 \| Posted：2009-06-05 07:47 \|

www989

級別: 小人物

x14

▲ ▼

謝謝大大

國家考試無比的恆心持久的毅力大丈夫當如此
x0 [32 樓] From：臺灣中華HiNet \| Posted：2009-06-06 14:09 \|

kevin1016

級別: 小人物

▲ ▼

謝謝


x0 [33 樓] From：APNIC \| Posted：2009-06-08 20:21 \|

小紫murasaki

級別: 路人甲

x10

▲ ▼

凡事預留一點時間和空間

真的很不錯--還可化解一些壓力說--


x0 [34 樓] From：APNIC \| Posted：2009-06-14 18:15 \|

vmaufu

級別: 路人甲

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哇!
這幾個方法看過之後
真的都很中肯耶

謝謝分享呀


x0 [35 樓] From：臺灣中華電信 \| Posted：2009-06-17 22:42 \|

sanny124

級別: 小人物

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謝謝分享


x0 [36 樓] From：臺灣 \| Posted：2009-07-27 13:22 \|

ctcf

級別: 路人甲

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感謝大大熱心分享這麼多減壓的方法


x0 [37 樓] From：臺灣 \| Posted：2009-08-04 00:36 \|

vincent0818

級別: 小人物

x50

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最近壓力的確蠻大的
希望這些方法能夠讓我放鬆
感謝分享


x0 [38 樓] From：歐洲 \| Posted：2009-09-01 21:42 \|

vlatte

級別: 小人物

▲

◆把家裡或工作的環境整理一番→如此才能免去找不到東西的困擾。
◆家電、器具損壞馬上修理或換新→不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。
這2點前陣子才突然開竅，尤其是整理環境這點
每次整理完便頓時感到輕鬆不少(當然不是大掃除)

謝謝分享，簡單又實用


x0 [39 樓] From：臺灣和信超媒體寬帶網 \| Posted：2009-09-02 13:31 \|

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