我是背的科目都是早上.早上吃飯前唸.頭腦清楚

個人的習慣是在晚上，因為晚上比較安靜，不過唸書時，我都習慣聽音樂唸就是了

唸"背的科目"最好的時間是晚上~!
唸完"背的科目"後,再上床睡覺,會記得比較深刻~
睡覺會幫助記憶,在記憶之後,進入睡眠狀態,會使記憶深刻,如果記憶之後進行一般日常生活,會被擾亂~
建議在背之前,吃一些糖,反正甜甜的都行,增加體內"碳水化合物",碳水化合物會幫助記憶~

我是從書看來的,"資訊爆炸之超記憶術"

關於"理解的科目",就是早上唸比較好~

我早上喜歡空腹讀書到中午

我覺得要睡覺前把要背的東西看一下..
隔天早上在re一遍
好像比較容易記住耶!!!

每天運動90分鐘，要能全身噴汗的那一種

運動過度或沒狂流汗都沒什麼用，因為我自己做過實驗

當然這是因人而異，沒事可以自我實驗一下，還蠻有趣的???

相信您一定能對＂過目不忘＂這四個字有更深一層的認識

我都看心情耶.....
想看就看.....反之不想看 就做其它的事囉
沒有固定時間就是了

早上是最清醒的時候,所以利用早上唸背的科目

利用早上時間背書,較能事半功倍,晚上再看輕鬆的科目,方能日起有功

凌晨+1 晚上比較安靜 適合背東西
睡覺前 躺在床上默背 有助於睡眠