甜瓜芹菜汁

【说明】
含维他命Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、铁、钙、消化性酵素。
适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。

【功效】
可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠；预防癌症，强精、健胃；可改善过敏体质。

【材料】
西洋芹１００克、香瓜２００克、蕃茄５０克、蜂蜜。

【做法】
将西洋芹洗净，香瓜切片后，顺序放入榨汁机内榨汁；完成后加入蜂蜜调味即可。

红萝卜牛奶

【说明】
含维他命A、B2、C、果榶、果胶、叶酸、钙、脂肪。
适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等日常保健饮用。

【功效】
增强抵抗力、防治伤风。预防眼疾、癌症、慢性病。强壮骨骼、保护牙齿。

【材料】
红萝卜200克、苹果50克、牛奶250CC、蜂蜜。

【做法】
将红萝卜及凤梨榨汁完后。加入牛奶、蜂蜜搅拌完成后即可。

青椒蔬果汁

【说明】
含维他命Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、铁、钙等多种矿物质。
适合女性、慢性病患者、抵抗力差者饮用。

【功效】
消除疲劳、增加抵抗力；预防高血压、糖尿病等慢性疾病；预防雀斑、皮肤粗糙、增加视力等幼纂F增加皮肤的光泽、乌黑头发及美化指甲。

【材料】
青椒１００克、生菜５０克、蕃茄５０克、凤梨５０克、苹果１００克、柠檬１／２个、蜂蜜。

【做法】
顺序将青椒、生菜、蕃茄、凤梨、苹果放入榨汁机内榨汁；完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

高梨汁

【说明】
含维他命B1、B2、B6、C、K、U、果糖、蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。
适合肠胃不适、长期工作疲劳、皮肤疾病及日常保健饮用。

【功效】
整肠、健胃；预防慢性疾病发生；消除疲劳、解渴化痰。

【材料】
梨子200克、高丽菜100克、柠檬1/2个、蜂蜜。

【做法】
将梨子去皮，高丽菜卷成柱状，将二者一起榨汁；完成后加入蜂蜜、柠檬调味即可。

蔬果营养汁

【说明】
含维他命B2、C、钙质和红萝卜素。
适合肠胃不好，高血压，慢性病患者女性，及体质较差者饮用。

【功效】
可促进消化酵素分泌，及净血利尿；预防高血压，促进血液循环，预防感冒等。

【材料】
芥菜50克、凤梨100克、苹果100克、柠檬1/2个、蜂蜜。

【做法】
将芥菜、凤梨、苹果，顺序放入榨汁机内榨汁；加入柠檬及蜂蜜调味即可。

木瓜蜜乳汁

【说明】
含维他命Ａ、Ｃ、叶红素、酒石酸、木瓜醒。
适合体力不足、便秘、肠胃弱者饮用。

【功效】
便秘、消化不良；增强体力、营养补给。

【材料】
木瓜１００克、牛奶２５０CC、蜂蜜浓缩柳橙汁。

【做法】
将木瓜、牛奶、浓缩柳橙汁、蜂蜜适量一起放入果汁机中搅拌约40秒；再加入冰块搅拌约10秒后即可。

健胃蔬果汁

【说明】
含维他命B、C、K及丰富钙质、葡萄糖、蔗糖、氨基酸等。
适合肠胃弱能不佳，慢性病、抵抗力差者、女性、发育中青少年饮用。

【功效】
对胃溃疡、肠胃障碍、高血压、糖尿病有效；能净化血液、增加抵抗力；对面疱、肿瘤有效，具健康美容效果。

【材料】
高丽菜100克、苹果100克、凤梨50克、柳橙1个、柠檬一些。

【做法】
将高丽菜、苹果、凤梨放入榨汁机内榨汁；完成后加入柳橙及柠檬汁调味即可。

芹菜蔬果汁

【说明】
含维他命A、B1、B2、C、铁、钙、磷、镁等。
适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。

【功效】
预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果；增强精力、安定神经、对失眠有效。

【材料】
西洋芹100克、生菜50克、凤梨100克、苹果100克、柠檬1/2个、蜂蜜。

【做法】
将西洋芹、生菜、凤梨、苹果，顺序放入榨汁机内榨汁；完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

西瓜牛奶汁

【说明】
含维他命A、B、C、果酸、有机酸等矿物质。
适合肾脏病者、慢性病患、工作疲劳、便秘者饮用。亦是夏日清凉饮料。

【功效】
对疲劳、动脉硬化、高血压、尿道炎、膀胱炎有效；利尿、消肿、强心、助排泄。

【材料】
西瓜２００克、香瓜５０克、牛奶２５０ＣＣ、蜂蜜。

【做法】
将西瓜、香瓜（去皮）顺序放入榨汁机内榨汁；完成后加入牛奶及蜂蜜调味即可。

莴苣蔬果汁

【说明】
含维他命A、B1、B2、铁、钙、磷、镁等多种矿物质。
适合眼疾患者、白内障、视力减退、贫血者饮用。

【功效】
对视力减退等症有效；净化血液、预防贫血。

【材料】
莴苣100克、生菜100克、苹果100克、桔子1个、柠檬1/2个、蜂蜜。

【做法】
将莴苣、生菜、苹果顺序放入榨汁机内榨汁；将桔子及柠檬用压榨器将汁榨出；混合搅拌后加入蜂蜜即可。