輕鬆減肥「520」 食物咀嚼20下

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MIYAN

級別: 初露鋒芒

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[常識] 輕鬆減肥「520」食物咀嚼20下

【TVBS新聞】

您知道現在最流行的減肥新招是什麼嗎？就是遵守「520」！每天快走五分鐘，吃東西每口咀嚼20下，就可以輕鬆減肥。

減肥幾乎成了21世紀的全民運動， ..

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x0 [樓主] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-04-21 07:09 \|

editoutg

級別: 路人甲

x21

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生活要有規律,不要暴飲暴食,不要易暴易怒,振\這要身體才會受的健康.


x0 [1 樓] From：台灣教育網 \| Posted：2005-07-01 19:03 \|

忘＊過去

級別: 小人物

x11

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少吃多動也算是減肥的不２法門嘛！！呵呵

＊如果從未獲得，是不必害怕失去＊
x0 [2 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-07-03 18:39 \|

yb51

級別: 小人物

x11

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每天快走五分鐘，吃東西每口咀嚼20下，就可以輕鬆減肥。
我要趕緊來試試.


x0 [3 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-10-04 23:10 \|

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