【來源出處】 http://blog.sina.com.tw/yc_chen_yi/arti...78&entryid=584109 血型是由血液中紅血球所攜帶的不同血型抗原所決定： 不同血型對於攝取的食物，會產生不同的化學反應，最能影響這些反應的是一一個叫做「凝集素」的因子。「凝集素」是食物中豐富且多樣的蛋白質，具有凝集特性，會影響血液也是讓有機體互相連結的好幫手，許多病菌，甚至是我們自己的免疫系統，都會善加利用這種超強黏著劑。簡單地說，當你吃到一種食物，它所含的蛋白質凝集素和你的血型抗原不相容時，凝集素就會瞄準某個器官或身體系統(腎、肝、腦、胃等等)，然後開始凝集那個區域的血球。 許多食物凝集素的特性和某種血型的抗原會近似到讓它變成其它血型的「敵人」。比方說，牛奶有似B特性；如果A型人喝下它，他的身體就會立刻啟動凝集程序來抗拒它。選擇適合自己血型的飲食方式，可以保健、瘦身、甚至長壽，這包括多攝取對自己血型好的食物，同時避開會與自己血型導致負面反應的食物。
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O型血在人類學上是一種非常古老的血型，他們對高蛋白質食物非常適應，而對穀物胃口極差，所以對瘦肉和蔬菜消化得非常好。愛斯基摩人絕大多數是O型血，他們以肉食為主，很少吃蔬菜和瓜果，其罹患心血管疾病和癌症的很少，O型人比較容易出現發炎性關節問題和關節炎，由於O型人有凝血緩慢的傾向。 [font=華康行楷體w5(p)]~[font=華康行楷體w5(p)]以下歡迎下載~
【心得感想】 不同血型對於攝取的食物，會產生不同的化學反應，最能影響這些反應的是一一個叫做「凝集素」的因子。「凝集素」是食物中豐富且多樣的蛋白質，具有凝集特性，會影響血液也是讓有機體互相連結的好幫手，許多病菌，甚至是我們自己的免疫系統，都會善加利用這種超強黏著劑。
