你的心靈需要綠色環保
心靈綠能的年代，讓「清貧」主張走入生活
「清」是清淨、自在；「貧」是生活清淡、節儉，不需求物資豐富。
能將欲念縮小、保持清淨，在不匱乏的環境下，
不畏辛苦地投入利他與社會的事，
就是清貧的生活。

有段時間日本流行清貧思想，就是生活簡單一點，不要那麼複雜。「清」就是清淨、自在；「貧」就是沒有欲念，生活清淡、節儉，不需要求物資豐富。明白物質在衣食住行生活中的適當運用，不迷信於表象的虛華，便能達到無求而輕安自在，這才是真正的快樂。
清貧生活並非貧窮，有錢也不一定就是富裕；有錢，若貪圖物質享受，一旦物質壞了、舊了就成為垃圾，垃圾不清除就髒了，反而擾亂自己的身心，這是有錢「沒有用」。我們要做「有用」的有錢人，能將欲念降低到清而貧，周圍諸多名利、地位，不會動搖自己的心，投入利益他人、社會的事，這種境界會更高；在富有的環境中，將欲念縮小而清淨，不怕辛苦的付出，這就是清貧的生活。

證嚴法師以自身實踐清貧生活的理念、及對周遭所見所感，藉由許多小故事，啟發人們重新檢視自己的生活。她從心的角度出發，希望每個人都能清淨身心；並提出種種實用巧思，將清貧思想落實於生活中，讓大家一起做身心環保，共同愛護地球。