第二部份

如何得到所想要的—痛苦╱快樂和心理狀態

人類歷史上任何偉大或光輝的時刻，都是熱情的時刻～愛默生(Ralph Waldo Emerson)

第38天


      人生中那部份你希望作大幅度的改進，不管是金
錢方面或是人際關係，但卻似乎使不上力的呢？

      找出一張白紙，由上往下畫出一道線，分成左右
兩半，把你的答案寫下來。在左半面寫出扯你後腿的
負面情緒，在右半面寫出幫祝你的正面情緒。

      到底是負面的多，還是正面的多呢？是否有那一
個負面情緒能抵消所有的正面情緒？最終結果（不管
是平衡或不平衡）是否反映出你過去的所為，乃至有
今天？

      你應好好審視這些負面的情緒，它們真是那麼讓
你困擾嗎？要想擺脫掉它們，第一步就是你得覺醒。

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本文出自：巨人的腳步
作者：安東尼．羅賓(Anthony Robbin)