下面是引用entnews于2008-01-13 00:18发表的 ●●●请教 初考前, 心绪纷乱, 无心读书, 怎么办 ? ! ! !:
●●●请教 初考前, 心绪纷乱, 无心读书, 怎么办?!!!
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我以前在考国考1星期也常常这样
明明知道自己念了很多吸收很多
平时也都很认真的在念
可是考试就是这样
没有很多时间给你作答
要在短短1.2个小时回忆起
自己念过的该科所有东西真的很难
我自己如何放松的方法。
1.考前一星期不在看课本。(只看法条,跟自己写的重点)
2.每天念完书后,再睡觉前一小时,闭上眼睛听轻音乐,让脑细胞频率缓和,有助于天复习。
例如:钢琴曲,陶笛,水晶音乐(我通常是打座,调整呼吸,配合轻柔音乐,其实这每天都可以做)
PS:最好不要流行歌曲,因为会让你联想歌词分心,达不到清静效果。
以纯音乐为主(个人觉得很有效)。3.考前1星期,让自己睡满8小时。
4.最后的就是平常累积的实力了。
5.以上给各位大大参考喔!也祝大大们金榜题名。加油!