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bi_510
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[求助] 山粉圆的功效
最近爱上山粉圆这种东西
但是本身有便秘和大肠激燥症
不知道可不可以吃
吃了会不会大不出来或是大便变硬
如果可以吃有没有量的限制
还有他的功效和成分与热量不知道高不高
有谁能帮我解答........... 表情


努力减肥加油加油加油......
http://tw.myblog.yahoo.com/bi_510 部落格已更新有空去看看吧
http://bi510.spaces.live.com/default.aspx   新的分享空间...
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾 | Posted:2007-11-17 11:23 |
chaiyuchi
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●别名
山粉圆,狗母苏,臭屎婆,香苦草(以上台湾习用名称)、逼死蛇、毛老虎、山薄荷、假藿香、黄黄草、大还魂、毛射香、药黄草。

●来源
为唇形科山香属植物山香 Hyptis suaveolens (L.) Poir.,以全草及种子入药。

●形态特征
一年生草本,高0.5~2m。茎直立,粗壮,分枝,多少被平展刚毛,揉之有香气。单叶对生,荷叶柄,柄长0.5~6cm,被平展刚毛;叶片薄纸质,卵形,长4~11cm,宽1.2~9cm,愈向上部的愈小,先端略钝,基部浑圆或浅心形,边缘有小锯齿,两面均被疏柔毛。夏秋季开花,腋生,聚伞花序有花2~4 朵,于枝上排列成假总状或圆锥状花序,无花梗或花单生而具短花梗;萼花花时长约4~5mm,但很快就长大而长达1~1.2cm,有10脉,极隆起,被长柔毛及内色腺点,5个裂齿锥尖,直立;花冠二唇形,蓝色,长6~8mm,上唇2圆裂,裂片外反,下唇3裂,侧裂片与上唇裂片相似,中裂片囊状。雄蕊4,下倾。果期秋冬季,小坚果矩圆形,扁平,暗褐色,具细点。

●生境分布
生于林边、路旁草地上、开旷荒地上,或栽培于庭园、屋旁。

●栽培要点
种子繁殖,喜欢阳光充足的地方,台湾中部山区有大量栽培采收种子,供山粉圆用。

●采集加工
夏、秋采收,阴干备用或鲜用。

●药理作用
1. 叶和茎的煎剂和水提物对离体豚鼠回肠有较弱的兴奋作用,对离体兔十二指肠和大鼠子宫均无明显作用。大鼠后肢灌流试验中,水提取物有血管舒张作用。二者对离体兔心无明显影响。麻醉犬静脉注射0.1g(生药)/kg,两者对血压均无明显作用。小鼠腹腔注射煎剂1g(生药)/只,24h内两只鼠全部死亡。
2. 山香挥发油在真菌试验中对多种真菌有较强的抗真菌活性。

●性味功能
辛、苦,平。疏风利湿,行气散瘀。种子:甘凉,清热利湿,解毒。

●主治
感冒头痛,风湿痹痛,胃肠炎,痢疾,腹胀,泄泻;外用治跌打肿痛,创伤出血,痈肿疮毒,虫蛇咬伤,湿疹,皮炎。

●用法用量
用量9~15克。种子适量,水煎服;外用适量,鲜草捣敷或煎水洗。

●附方
1. 感冒:
山香15克,木蝴蝶1.5克,葫芦茶、积雪草、地胆头各9克,大风艾6克。加水煎煮浓缩成200ml,每服100ml,每日2次。
2. 治刀伤出血、跌打肿痛:
山香鲜叶适量,捣敷患处。
3. 治皮炎,皮肤湿疹:
山香鲜叶适量,煎水洗患处。
4. 治肺积水,肋膜炎:
山香全草加瘦肉或猪肺炖服。
5. 治闪腰:
山香鲜叶净切细,麻油炒过,半酒水炖青壳鸭蛋服。
6. 治颈部淋巴癌:
根鲜品6两,水6碗,炖青壳鸭蛋2个,只喝汤,连服半个月。
7. 清体内毒素:
山香鲜叶嚼服或全草煎服。

●附注
1. 本品的种子加水煎煮后,种子外围呈现一圈白色半透膜,很像白色的粉圆,故名"山粉圆",具有清热解毒的功效,在中部山区的山产店常见出售。


资料出处: 葫芦中医药专业网

嗯,山粉圆因含有「白桦脂酸」而有健胃整肠退火气降血压的功效,也有很多的膳食纤维和钙质…

看起来好像不错!加了柠檬汁尤其好喝!没喝过的人可以试试看喔!

●选购山粉圆,以有光泽且新鲜度高者为佳。品尝山粉圆的关键,最好尽快食用,因为山粉圆容易吸水膨胀,变得软烂,容易破坏口感。


在下判断之时,应先破除内心的成见,否则,你将会用一种错误的标准去衡量,就像患有黄疸病的人,把一切都看成是黄色一样。
对人生加以思索的人,觉得人生是喜剧,只凭感触而未思索的,便觉人生是悲剧。
献花 x1 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2007-11-17 12:02 |
凶恶人物
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我觉得山粉圆很好吃(没在管功效的人=.=)


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2007-11-19 23:52 |
dondon93kimo 会员卡
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我听说吃过量会"便秘" 表情


[glow=480,lightskyblue ,10]☞。选择放弃的人,永远有藉口将过错推给别人,也永远找得到被同情、被原谅的理由。☜[/glow]
献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:台湾 | Posted:2007-11-20 23:24 |
bi_510
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下面是引用dondon93kimo于2007-11-20 23:24发表的 :
我听说吃过量会"便秘" 表情
好像会耶
因为我本身会便秘救特别容易有感觉


努力减肥加油加油加油......
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献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:台湾 | Posted:2007-11-23 19:47 |
疯狂大鸟
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初露锋芒
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下面是引用沙茶炒面于2007-11-19 23:52发表的 :
我觉得山粉圆很好吃(没在管功效的人=.=)

同意..
我也是纯粹喜欢吃
也没再管有什么副作用
其实对身体也蛮有好处的 表情


献花 x1 回到顶端 [5 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2007-11-23 23:05 |
edison310
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路人甲
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表情   我也是没再管功效的   好吃就好 不过我比较喜欢原味 只加砂糖 不加柠檬

表情 我有个怪异吃法   山粉圆+白吐司 = 赞喔


献花 x2 回到顶端 [6 楼] From:台湾 | Posted:2007-11-24 22:26 |
媓天
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好吃+1
我也很喜欢吃 ,
不过都是吃完才看功效的 表情


献花 x0 回到顶端 [7 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2007-11-25 22:57 |

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