【来源出处】 http://w102.news.tpc.yahoo.com/arti...101/1/5xzp.html


医学界怀疑摄取太多含糖饮料，会增加罹患肝病的危险，现在，动物实验强化了这种说法的可信度。

德国一个研究小组用老鼠做实验，他们发现，喝多了糖水的老鼠，食量虽然比较小，可是整体卡路里摄取量比较高，平均体重也较重。他们发现喝糖水、特别是以果糖调制的糖水的老鼠，罹患脂肪肝的比例较高。这证实了摄取太多果糖会伤肝的假设。

医疗专家说，日益严重的肥胖问题，是肝病愈来愈多的原因之一，现在他们发现不只有脂肪是肝健康的杀手，糖也是帮凶。





【心得感想】

看来糖吃太多..除了会影响人体新陈代谢.糖尿病等...也会影响肝脏之健康
奉劝大家糖千万别吃太多...均衡饮食适当运动..才会健康

少油、少糖、少盐的饮食，加上规律的运动，定期做健康检查，是保持身体健康的诀窍喔