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初露鋒芒
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孕期民俗禁忌大挑戰
台灣社會流傳了許多對孕婦的不成文禁忌,對照現代科學,活在二十一世紀的準媽媽該如何來看待這些迷思呢?

從準備懷孕開始,一直到生產後,孕婦一直被迫處於許多看似迷信,卻又言之鑿鑿的理論中。但這些說法可以禁得起現代科學的挑戰嗎?本刊特別將這些流傳在民間的孕期禁忌,分成「日常飲食疑雲篇」、「日常活動疑雲篇」、「用藥看醫疑雲篇」、「住宅環境&禮俗疑雲篇」,從民俗和現代醫學的角度來剖析,希望提供準媽們更客觀的思考方向。不論是民俗vs科學,準媽媽們,妳相信那一邊呢?

根據長期研究台灣風俗民情的實踐大學服裝設計系文化與服飾教授阮昌銳表示,在科學及醫學不發達的傳統民間社會中,對於各種無法解釋的現象而逐漸衍生出不少巫術信仰。當這些現象發生時是人們樂於接受的,即成為祈求祈願;當這些現象是人們不希望發生的,則成為禁忌。此種巫術信仰又概分為模擬巫術及接觸巫術兩大類。

雖然禁忌限制了孕婦的許多活動,但其實這些禁忌背後的出發點也都是為了保護孕期中的媽媽與胎兒。為了讓母子都能平安度過非常時期,傳統社會只好以各種威脅恐嚇的禁忌,來警告孕婦避免從事危險的工作。古人的用心良苦,又豈是現代文明人所能體會!
【原來如此】

模擬巫術:利用同生同的原則,傳統吃肝補肝,吃心補心即是一例。

接觸巫術:以實際接觸其形體,而能產生祈願或禁忌的效果。例如:「過火」即是將過去所有不好的習慣,全部燒掉的意思。


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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From: | Posted:2004-12-11 17:06 |
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日常活動疑雲篇

當孕婦就該乖乖的什麼都不能做?在很多民間說法中,彷彿孕婦只要隨便動一下,就會出事!我該當木頭人嗎?或者可以輕鬆做自己?

孕婦在床上拿針線剪刀,嬰兒會破相?

【民俗觀點】純為保護作用

過去的社會為了保護孕婦及胎兒安全,為避免意外的發生,而發展出嚇阻作用的禁忌。

【中西一致】注意安全為首要

胎兒的成長發育過程中,產生缺陷的主要原因,是因為遺傳或染色體基因異常。孕婦只要在注意安全的原則下,並無需特別限制。

孕婦不宜看鬼片、傀儡戲,小孩會變醜?

【民俗觀點】公共場合易發生意外

過去娛樂事業不發達,逢年過節所舉辦的布袋戲、傀儡戲的活動,自然鑼鼓喧天也是人潮聚集之處。此時,為了避免孕婦在孕期出入這些場合,而造成意外,便以恐嚇的說法,來警告孕婦不要去看傀儡戲等活動。

【西醫見解】孕期避免心情波動太大

看恐怖片及傀儡戲不致於讓小孩的容貌有所改變。但是,孕婦心情會因此受到影響而有較大波動,生理上連帶會加速血液循環,呼吸變得急促,心理上則變得繪聲繪影,一點風吹草動都容易受到驚嚇。原本就較膽小的孕婦,在孕期中更沒必要自己嚇自己。如果再不放心,也可拜現代科技所賜,利用3D超音波,來了解胎兒發展的情形。

孕婦高舉過肩,嬰兒會被臍帶纏繞?

【西醫見解】臍帶纏繞與孕婦活動無關

臍帶會纏住胎兒的脖子,是因為胎兒在羊水中來回滾動所造成,與孕婦將手高舉或伸腰踮腳並無連帶關係。適度的運動反而有助於現代孕婦在日後生產過程的順利。

拍打孕婦肩膀會造成流產

【西醫見解】避免驚嚇孕婦

即使是一般人,在突然的狀況下被人拍打了肩膀,都很難不受到驚嚇!會有這樣的禁忌,主要也是以保護母親與胎兒的安全為其考量。根據統計顯示,高達80%的流產原因,是因為先天染色體異常,因為拍打肩膀而導致流產的機會非常少。但,為了減少受到驚嚇的機會,突如其來的舉動還是盡量避免。

坐月子期間洗澡洗頭會受風寒?

【中西一致】保暖最重要

生產完身體原本就較虛弱,但只要把握保暖的原則,坐子期間洗澡洗頭都不用特別限制。但千萬要注意,浴室內外的溫差不要差太多,沐浴後頭髮得儘速吹乾。產後孕婦會有惡露及產溽熱,適當的清潔絕對有必要。過去,由於沒有吹風機,保暖設施也不發達,會擔心孕婦沐浴後,容易受到風寒,才會有這項禁忌來保護產後婦女。

孕婦不能行房?

【中西一致】避開孕期前後三個月

在過去,古人認為孕婦在孕期應清心寡慾,維持心情上的平靜,並不主張在孕期有過多的情慾。但此見解見人見智,因為,克制慾望也同樣會影響情緒。在懷孕期間享受性愛,只要避開懷孕初期的前三個月及後期的後三個月即可。但要提醒的是,動作不宜太激烈,以免造成子宮過度收縮。傳統男上女下的姿勢會讓孕婦腹部受到壓迫,最好選擇較安全的側躺或女上男下的體位。

中醫師小補帖

坐月子期間若不小心感冒受涼了,婦幼醫院中醫師莊雅惠提供媽媽們一帖貼心小藥方。取一錢的紫蘇泡水喝,有發汗散寒的效果,對於坐月子期間的媽媽們可達到保暖的效果。紫蘇葉為妊娠感冒與嘔吐之常用藥,使用時不宜煎煮超過5分鐘。性味屬辛、溫,氣味芳香的紫蘇,作用於肺、脾,具發汗散寒,另有有行氣安胎的作用。


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獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From: | Posted:2004-12-11 17:06 |
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日常飲食疑雲篇

懷孕期間吃的學問可是馬虎不得,此時期,可是一人吃兩人補,吃得對,母子皆受益。吃錯了!麻煩也跟著來。對於「吃」的禁忌,我應要照單全收嗎?

吃螃蟹,小baby會像螃蟹抓著人不放?

【民俗觀點】模擬巫術的一種

此禁忌為模擬巫術的一種,認為吃了螃蟹就會產生像螃蟹一樣的特質,但並無科學根據,這也是過去醫學不發達的情況下,為了保護孕婦及胎兒的健康,而衍生出的一項禁忌。

【西醫見解】蝦貝海鮮易引起過敏

基本上,由於蝦貝海鮮類的食物含有豐富的蛋白質胺基酸,這類食物特別容易腐臭敗壞,如果攝取到不新鮮的食物就容易引起身體的不適。若孕婦本身又是敏感體質,更容易對蝦貝類食物產生過敏反應,就不宜在孕期攝取這類食物。至於一般孕婦,只要遵守新鮮及熟食兩大原則,對於吃螃蟹並沒有太大的禁忌。

【中醫說法】帶殼海鮮要適量

帶殼海鮮較容易造成人體皮膚過敏的現象。至於孕婦吃了螃蟹會導致日後孩子像螃蟹一樣抓著人不放,則是無稽之談。

坐月子喝水會變大肚桶 吃水果會氣喘?

【西醫見解】喝水有助新陳代謝

攝取適量的水將有助於新陳代謝,建議每天應攝取1,000cc的水。對於多喝水會造成大肚桶的疑慮?如果孕婦吃得多,動得少自然會變成大肚桶。水果可選擇富含鐵質及維他命C的種類,例如葡萄、蘋果、櫻桃等。如果擔心氣管會不舒服則可避開較冷性的水果。

食用薏仁,小心流產?

【中西一致】少量並無害

薏仁是種利水性食物,食用過多可能會加速子宮收縮,如果孕婦本身即屬偏冷或易流產的體質,應避免食用薏仁。對於一般孕婦而言,偶一為之,一小碗的薏仁並不會造成流產。

吃木瓜,嬰兒會有黃疸?

【中西一致】黃疸與食物無關

木瓜含有β胡蘿蔔素,攝取過量會造成孕婦皮膚色素的沈澱,引起暗黃的現象,但並不會因而造成嬰兒出生會有黃疸的症狀。嬰兒黃疸是肝膽溶血所引起,與食物並無關聯。除了木瓜以外,若食用過多的芒果、紅蘿蔔等食物也會造成皮膚泛黃的情形。但泛黃的現象會逐漸消逝,無需過度擔憂。

生冷食物不能吃?

【西醫見解】避免瓜類冰品影響體內運作

人體內器官的常態恆溫為36~37℃,,當妳喝下冰涼飲料的同時,體內器官也同時被迫降溫,影響了它正常的運作功能。建議孕婦應盡量少吃冰冷的食物,包括瓜類也屬於涼性食材,對於原本氣管就不好的孕婦,並不建議常食用。

【中醫說法】生冷食物不利虛寒體質

依中醫理論,每個人都有屬於自己的體質,當體質屬於燥熱型時,應選擇寒涼食物。如為寒濕型體質,應避免冰冷食物。依自己的體質狀況,來選擇適合的食物,可讓孕婦在懷孕期間過得更自在。

貼心小叮嚀

西醫:均衡飲食最重要!
中醫:依個人體質選擇合適的食物!





用藥看醫疑雲篇

孕婦肚子的尖圓,可得知胎兒性別?

【中西一致】五成機率可猜中

由孕婦肚子的尖圓來判定男女性別,只是機率上的謬思。男女的機率原本就是各半,或許是因為猜中的比率相當高,才會有這樣的傳說,不必太過相信,若真想知胎兒性別可利用超音波就知道答案囉!

懷一胎,掉一顆牙?

【西醫見解】補充鈣質有必要

過去營養普遍不足的環境下,懷孕婦女容易缺乏鈣質,也沒有額外補充鈣質的觀念,以致懷孕期間容易有牙齒脫落的情形。對照現代準媽媽,營養素的補充隨手可得,只要比平時多增加約30%鈣質的攝取量即夠(一般人平日攝取量約1,000mg,孕婦則增加為1,200~1,500mg)。,無須擔憂懷一胎,就掉一顆牙的問題。但準媽媽要注意的是,懷孕期間是牙周病的好發期,口腔保健格外重要。

懷孕前避吃安眠藥 懷孕中忌吃感冒藥?

【西醫見解】依醫生指示用藥確保安全

安眠藥屬於D級藥物,有可能造成胎兒畸形,女性若有懷孕的打算,就應停止服用,或是改用替代藥物,例如流鼻水藥,同樣具有幫助入睡的效果。至於感冒藥則屬B級或C級藥物,懷孕時如果感冒,但症狀輕微,並不建議服藥;如有發高燒或痰、流鼻水等可能因細菌感染所引起的症狀,則可依婦產科醫師指示,服用適當藥物。

用藥小百科

國內用藥原則依美國食品藥物管理委員會,將藥物區分為A、B、C、D、X五個等級,A、B兩級,不會導致胎兒畸形;C級則屬於無法確定是否會導致胎兒畸形;D級可能會導致胎兒畸形,但必要時還是可使用;X級會導致胎兒畸形,孕婦絕對禁止使用。在孕期期間,如有不適,都應請教的婦產科醫師,給予適當的處方,切勿自己隨便亂買成藥服用,以免造成無可挽回的遺憾!





住宅環境&習俗疑雲篇

一懷孕連屋子的風水都要格外注意。想去廟裡求個平安,婆婆媽媽們也禁止我進入!這些風水真的那麼重要嗎?神明真的不喜歡孕婦嗎?

廚房有煞氣,不利於孕婦?

【民俗觀點】爐口對著陽台門易漏財損丁

傳統風水的觀念認為,爐口不能對著陽台的門,以避免漏財損丁,影響身體健。如有此忌諱可在廚房門口掛上門簾,或是使用屏風擋住,藉以避開煞氣。

臥室鏡子對著腳,孕期會不順?

【民俗觀點】鏡子對腳自己嚇自己

孕婦在孕期間被鼓勵要多看美好的事物,避免看到一些稀奇古怪的物品而影響心情。鏡子傳說能反射出人們肉眼所看不到的東西,。為了保護孕婦不受到驚嚇,或看到不該看的東西,因此主張臥室的鏡子不能對著腳。姑且不論有無鬼神的存在,以現在的觀點來解釋也是有所根據的。畢竟有時一覺醒來,精神還未恢復就被自己鏡中披頭散髮的影像給嚇到,也是怪可怕的!情緒被影響,當然會覺得什麼都不順了。

孕婦釘釘子會觸犯胎神?

【民俗觀點】危險性動作要避免

翻開農民曆所記載的「胎神」位置,例如,今天「胎神」的位置在廚房,就不宜搬動廚房,如果今天「胎神」位置在客廳,就不宜在客廳釘釘敲敲。關於諸多「胎神」的禁忌由來,主要是因過去的婦女必須從事勞動工作,為了提醒孕婦在懷孕期間,避免從事過於勞動及搬運重物等具有危險性的動作而來的說法。

【西醫說法】無稽之談

此為無稽之談。

庇佑胎兒的神明-胎神

佛經中所記載的「識神」即是民間所俗稱的「胎神」,亦是庇佑胎兒健康成長的神明。民間傳說牠與體內胎兒的成長與安危有密切的關係。胎神坐胎時間也因人而異,有的人因為夢見胎神就懷孕。胎神若坐胎較早,孕婦即有孕吐、害喜的現象;若坐胎較晚,孕婦感覺胎動的情形也會比較晚。民間禁忌認為,孕婦如果因外在原因(如聲音、敲打、強光)驚嚇到胎神後,是無法事後彌補的。孕婦在懷孕期間也要格外謹慎,避免這些外在原因的發生。

孕婦進入廟宇拜拜對神明不敬?

【民俗新解】無需矯枉過正

在過去的社會,即使懷孕的婦女都無可避免要從事勞動工作,由於大量的活動,讓孕婦可能隨時隨地,說生就生。寺廟一向被視為聖潔之地,對於婦女血水視為污穢之物,因此,為了避免孕婦意外地在寺廟分娩,而有了這項禁忌。現代的孕婦,想求平安健康,而到廟裡祈福,神明絕對是一視同仁,不會大小眼的,對此禁忌,無需太過擔憂。

參加婚禮會導致喜沖喜?

【民俗新解】無可能的代誌

中國人向來有「沖喜」的觀念,認為孕婦最好不要參加婚禮或喜慶儀式,甚至連喜餅、喜糖都不要吃。此禁忌主要是避免孕婦出入人多的場合,影響到自身的情緒,發生突發狀況。至於會造成不吉利的事情?此完全沒有根據可言,不必過於迷信執著。

【原來如此】

懷孕期間,孕婦的肚子正孕育著一個新生命,為了迎接這個小客人的到來,大家無不戰戰兢兢。為了要避免孕婦的腹部受到碰撞,所以不能去人多的地方(包括婚喪喜慶)。避免孕婦心情有太大的波動,所以不能看傀儡戲、不能看醜的東西。避免受到驚嚇,所以臥室鏡子不能對腳。仔細一想,所有禁忌的出發點,都只為了讓準媽媽在更安全的環境下順利生下小baby。在了解禁忌後,不管你原先是深信不疑或者是鐵齒一派,希望都能在本篇文章中找到更客觀的依循方向,不再深受禁忌所困擾。


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獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From: | Posted:2004-12-11 17:07 |
ialu58
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感謝
原來有如此多禁忌


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:未知地址 | Posted:2004-12-16 13:08 |
gogogo
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其實老祖宗的智慧
有時現代人的解讀不一定正確



記得以前西醫非常排斥中醫,
斥為無稽之談!


現代人的解讀,
只用他所知的知識去討論不免偏頗
不同的理論基礎是不能這樣看的


就如同金字塔的蓋法,用現代人的想法想不出當時是如何蓋的?


還是謝謝此大大的分享,讓我們的視野廣闊點

都是由於您熱情的貢獻分享,
論壇才能增添更多的色彩和活力,
您的辛苦的付出我們會記得的!


~~理隨事變、寬廓非外~~
~~事得理融、寂寥非內~~

獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:未知地址 | Posted:2004-12-19 15:58 |

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