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牙齿保健小常识
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milky1689
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牙齿保健小常识
每天饭后及睡前都需刷牙,是每个人应该要养成的良好卫生习惯,而刷牙也是保持口腔健康最有效的方法,尤其在睡前更是不可以忽略或遗忘其重要性。
国人对于牙齿的保健,一向不怎么重视,不仅平时不会特别去在意,连牙疼时也不太愿意去看医生,日积月累下来,很多牙齿都病了。也许就是我们太习惯了,所以容易忽略每天刷牙的小动作,其实,只要多花一、二分钟的注意,你也可以拥有健康又坚固的牙齿喔!
*刷牙的方式
牙周病专科医师陈鹏文说,在选购用具前,消费者们应谨记重要性的排序,即是刷牙法→牙刷→牙膏。我们一般人在刷牙时,通常都是牙膏牙刷在嘴里胡乱刷两下就急忙用水漱净,深怕会有牙膏残留在嘴里,但是牙..膏的主要作用原本就是杀菌,应该让泡沫在口中停留一分钟左右 ..
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[楼 主]
From:台湾中华电信 |
Posted:
2005-10-27 05:01 |
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