老子曾经讲过，「静言道不成，多言必为害。」穆罕默德也曾经说过一句话，「不要在背后讲你的朋友，甚至于你的敌人，去道他们的长短。但是当你保持沉默所得来的结果是危害的话，该说的还是要说。」有时候沉默是金，有时候沉默是废物的表现、是怯懦的表现、是莫名其妙的表现、是不为人知的表现、是不愿意表达自己的表现、是不敢让人家了解你的表现，还有很多很多……。所以当说的要说，不当说的不说，不了解的不要说，了解的也要说得恰到好处。
　许多人守着紧紧的道德规范，但是守到最后是什么？永远抱持着一个莫名的压力，永远抱持着一个莫名的狭隘，永远放不开自己。该说的也不敢说，不该说的却突然就说了！把自己、别人都弄得莫名其妙。该去的场合不敢去，每天躲在家里，也不知道在干什么？交朋友也不知道要交什么样的朋友？ ..

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