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遠離白帶妙方---大棗蓮子粥
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[養身] 遠離白帶妙方---大棗蓮子粥
材料:大棗十粒、蓮子去心一碗、糯米一碗。
作法:所有材料熬成粥,早晚食用,大約一個星期即可改善。
功效:改善赤帶、白帶症狀。
蓮子的營養成分很高,除了蛋白質、脂肪、醣類外,並含有維他命C及礦物質,具有補血的功能。
中國古代的藥學家,十分推崇蓮子的效用,他們認為蓮子可以補身、養神、益氣、除百疾,久服輕身耐老、不飢延年。另外,蓮子是一種收斂劑,能夠治療夢遺、婦女帶下和慢性瀉痢。
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[樓 主]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-03-12 16:30 |
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