分享: [烹饪] 防癌健身黑玉露

【食谱名称】防癌健身黑玉露 【材料名称及份量】 黑芝麻40克、有机蓬莱米半杯、薏仁10克、枸杞子20克、 【调味料、酱汁等名称及份量】 冰糖适量。 【烹调流程】 1）米洗净，浸泡于清 .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 芥末核桃小羊排

【食谱名称】芥末核桃小羊排 【材料名称及份量】 小羊排3块，核桃仁150克（用刀背敲磨成细粒状）. 【调味料、酱汁等名称及份量】 无盐奶油10克，芥末酱20克，百里香、胡椒、盐、橄榄油少许 .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 印度炸薄饼

【食谱名称】印度炸薄饼 【材料名称及份量】 中筋面粉7/2杯 水1杯 盐1小匙 【烹调流程】 (1)面粉及盐放入盆中，加入水，拌匀成一面。 (2)将面团揉一会儿成一光滑面团，醒15～30分钟。 .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 土瓶蒸

【食谱名称】土瓶蒸 【材料名称及份量】 鸡肉 200公克 红萝卜 50公克 香菇 20公克 蛤蜊 8颗 金针菇 30公克 鱼板 4片 金桔 1颗 姜片 少许 水 5杯 【调味料、酱汁等名称及份量】 .. << 详全文 >>

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