分享: [医学常识] 流行性感冒[自我治疗]

【自我治疗小妙方】 【流行性感冒】 1.待在家里 2.多休息 3.多摄取液体 4.使用止痛药 5.小孩勿服用阿斯匹灵 6.注意其他成药 7.用盐水漱口 8.服用口含锭 9.增加空气湿度 10.适度润滑鼻子 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-02 20:25

分享: [医学常识] 痛风[自我治疗]

【自我治疗小妙方】 【痛风】 1.发病时应提高患部关节，让患部休息 2.使用具消炎性的止痛药，例如：ibuprofen 3.避免阿司匹灵或acetaminophen等药物 4.冰敷患处 5.避免含嘌呤（purine） .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-01 19:19

分享: [医学常识] 糖尿病[自我治疗]

【自我治疗小妙方】 【糖尿病】 1.摄取碳水化合物，应有50％～60％的热量 　来自碳水化合物 2.摄取适量蛋白质，应占总热量的12％～ 　20％以上 3.减少脂肪摄取量 4.多吃纤维食物 5.减少 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-01 19:18

分享: [医学常识] 脂肪过量[自我治疗]

【自我治疗小妙方】 【脂肪过量】 1.减少脂肪摄取量 2.摄取淀粉食物 3.远离甜食 4.减肥 5.运动 6.避免酒精 7.摄取鱼油

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-01 19:16