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预防乳癌妙方-绿茶
每天喝三杯绿茶。 功效:降低身体被自由基伤害,可预防乳癌。 如果你平常有喝咖啡的习惯,不妨将咖啡改成绿茶,绿茶中的咖啡因含量只有咖啡的一半,并含有丰富的抗氧化物及多酚类,可增 .. <<
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2004-12-16 01:35
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[食疗]抗痘良方---薏仁海藻杏仁汤
材料:薏仁一两、海带三钱、海藻三钱、甜杏仁三钱。 作法:将海带、甜杏仁、海藻加水煮成,取汁再与薏仁煮熟服用。 功效:消除青春痘。 长青春痘的人多半是肝火太旺,排毒的系统出现障碍, .. <<
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2004-12-16 01:27
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[食疗]预防晕车的妙方-生姜
作法: 1.出门前,绞一点生姜汁加少许温开水渴下。 2.利用胶布或沙隆巴斯将生姜贴在肚脐上。 3.遇到晕车,可将生姜片含在口中。 功效:预防晕车,舒缓头晕想吐的症状。 自从开始实行周 .. <<
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2004-12-16 01:25
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