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男性宜补四种营养成分
作者:未知 转贴自:网络 第一,宜补镁。镁,这种矿物质对保持心脏肌肉有节奏地跳动起着重要的作用,有助于男子预防心脏病。为增加体内的镁,男性在日常饮食中,宜多吃些海产品( .. <<
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2005-02-28 10:54
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防癌菜蔬“排座次”
作者:未知 转贴自:网络 长期以来,营养学家一直把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源,然而近5年来,科学家惊奇地发现,蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随 .. <<
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2005-02-28 10:53
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利于健康的饮食习惯
作者:未知 转贴自:网络 饮食习惯的好坏,直接影响着脾胃功能的消化及营养的吸收,现向您介绍几种利于健康的饮食习惯。 站着吃饭:根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表 .. <<
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2005-02-27 10:29
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药食治疗也能抗衰延年
作者:未知 转贴自:网络 21世纪,“回归自然”成为全人类的自觉行动。中医专家经各种实验和研究证明,一些补肾为主的中药及方药,如人参、首乌、枸杞、地黄、鹿茸、胎盘、王浆等,均 .. <<
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2005-02-27 10:27
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