分享: [醫學常識] 肌膚的新陳代謝在夜間較活躍嗎？

很多人都說，晚上十點到凌晨兩點是肌膚新陳代謝最活躍的時刻，這點雖並不是很確定，不過肌膚都是利用晚間活動，這點倒是千真萬確的。我們白天的精力大都來自於內臟及肉體的運作，內臟得到食 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-18 13:58

分享: [醫學常識] 肌膚大殺手 熬夜

相信大家都有過「熬夜」的經驗，每當妳熬夜完之後，有沒有發現臉上的皮膚既乾燥又難看呢？由於熬夜會使的血液循環走走停停，很不順，所以隔天的臉色不但特別的乾燥、難看，還會題早老化喔！ .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-18 13:54

分享: [醫學常識] 一些小危機與臀部的關係

斜坐的軟骨頭 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長變型。看看妳有沒有下列坐的不良習慣喲！像軟骨頭似的斜坐在椅子上，斜坐時壓力集中在脊椎尾端，會使血 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-18 06:40

分享: [醫學常識] 秋冬心血管疾病好發 慢性病患飲食須忌口

【來源出處】 秋冬季節早晚氣溫變化大，加上飲食習慣大幅改變，運動量減少，極易引發心血管、腸胃、憂鬱症等慢性疾病復發。醫師今天提醒，民眾進補或吃火鍋時應適量，並避免高油脂、高鹽食 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-11-17 12:14